30~40代の中年男性の皆さん。一緒に頑張りませんか? ダイエット SOELUオンラインヨガ 今なら30日間無料!途中経過も簡単に報告!

スポンサーリンク
ヨガ ダイエット
スポンサーリンク

1982年生まれ。

私は、2021年の秋、39歳になる。

 

私事だが、太った

昔、172cm

 65.0kgだった体重は、

 71.3kgになった。

  +6.3kg

しかし、それはおおきな問題ではない。

 

問題なのは、

やせなくなったこと。

 

ほんとに痩せない

 

どうしよう。

 

2人目の娘が生まれ、徐々に太りだし、

最近は、加速気味に太りだした。

 

ということで、効率的なダイエット方法色々探してみた結果

私はヨガをやろうと思う。

 

紹介する。

今なら30日間100円で利用できるようだ。

(2021/4月現在、無料で利用できます)

SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円

ヨガ以外に、筋トレや他の運動もある

 

登録は5分もかからない。

 

しかも、30日以内に解約すると、100円以上はかからない。

 

初めに100円払えば、ビデオレッスンを受け放題。

 

頑張るぞ。

否、

一緒に頑張りませんか?

いや、

一緒に頑張ってくれませんか?

私はSOELUに登録して、6日が経過しました。

最後に6日間の結果報告を簡単にします。

こんな人に見てもらいたい

  • 30~40代の最近太ってきた男性
  • 小さな子供がいて、まとまった時間がとりにくい人
  • やせなくなってきた人
  • ダイエットに失敗する人
  • つまり、私のような人
スポンサーリンク

オンラインヨガ SOELUを始める理由

SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円

私がダイエットを決意した理由は2つ

  • 太ったから
  • 以前より痩せなくなったから

そして、オンラインヨガSOELUを始める理由は,以下の5つ

  • 家でできる
  • スキマ時間や空き時間(5~10分程度)に、サクッとできる
  • 30日間100円という安さ
  • ケガする可能性が極めて低い
  • ハードな運動が続かなくなった
SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円

太った理由と痩せない理由

SOELU ヨガ 男性 ダイエット 痩せる 中年 

71.3㎏現在の体。腹回りがすごい。おっぱいもある。

なぜ太るのか?

なぜやせないのか?

私の場合、原因ははっきりしている。

運動不足と、食べすぎだ。

運動不足

昔は、太ってきたと感じると、夜にジョギングしていた。(20~30分)

休日や、仕事に行く前にサーフィンに行っていた

私は、元高校球児であり、体を動かすことが大好きだったのだ。

 

それが今や、

  • ジョギングすると、すぐに疲れ、疲労がたまり、毎日続かない。

 

  • 筋トレすると、関節が痛くなる。けがをする。毎日続かない。

 

  • 娘が生まれ、休日は家族の時間を優先することになった。サーフィンには2年以上行ってない

 

そりゃ太るよ!

SOELU 男性 ヨガ オンライン ダイエット 中年

なんだこの腹は!

食べすぎ

私は、食べるのが好きだ。

めちゃくちゃ食べる

特に甘いものが好きで、毎日アルフォートを食べる

 

ご飯も好き。

肉も魚も、野菜もスナック菓子も甘いお菓子も、全部好き

毎日、必ず間食をする。

 

そりゃ太るよ。

そして痩せないよ。

SOELU ヨガ 男性 中年 ダイエット 健康

くびれがないのよ

SOELUの特徴

SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円
  • 30日間100円
  • ビデオレッスン受け放題
  • ライブレッスンもある
  • 5~40分くらいのレッスンがあり、スキマ時間を活用して取り組める
  • 30日以内に解約すれば、100円以上いらない

 

私がネットでSOELUを見つけた時に感じたことは、

やらない理由が見つからないぞ

どうせ100円なら、試してもいいかな

 

  • ヨガは、有酸素運動で、動作がゆっくりだから、ケガをする可能性は低い
  • 講師がいて、ペースや動き、ポーズを教えながらしてくれる
  • 1人でやるより、断然、続けやすい。

 

もしかして、ヨガって、中年男性に最適なダイエット方法なのでは?

 

これは、1度やってみる価値がありそうだ

SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円

SOELUはこんな人におススメ

  • ダイエットが続かない人
  • 疲労がたまりやすい人
  • スキマ時間にサクッと運動したい人
SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円

SOELU入会後、6日経過した結果と感想

中年太り真っ盛りの私が、

実際にSOELUを体験し、

痩せるのか、痩せないのか、

詳しい話は次回、詳細に記事にします。

まずは、6日間試した結果と感想を先にご報告

71.3kg ⇒ 69.3kg  マイナス2kg

SOELU 自宅でできるオンラインヨガ 今なら30日間100円

SOELU開始前より、少しおなかがへっこんだ

横から見るとわかりやすい。おなかに力を込めているわけじゃない

背中の浮き輪肉は、まだまだ健在。あまり変わりなし。

体重が少し減り、おなかが少しだけへっこんだ。

 

SOELUを6日間続けてみて、私個人の感想をお伝えすると、

中年男性に、オンラインヨガは、とても相性がいいってこと。

 

私と同じような境遇のひとがいれば

ぜひ一緒にSOELUしませんか?

 

30日間100円。

しかもやめても追加料金なし。

最高じゃないか!

 

よければこちらもご覧ください。

中年男性がヨガを始めるべき3つの理由

コメント

タイトルとURLをコピーしました